লেবু, মধু, রসুন এবং আদা এর উপকারিতা এবং ক্ষতির পরিমাণ। এই উপাদানগুলি দিয়ে জাহাজ পরিষ্কারের বৈশিষ্ট্যগুলি
স্বাস্থ্যকর রক্তনালীগুলি শরীরের সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির সঠিক কার্যকারিতার মূল চাবিকাঠি। তবে জাহাজগুলি আটকে যেতে পারে।
ভাস্কুলার স্বাস্থ্যের সাথে এই সমস্যা রোধ করতে একটি প্রমাণিত লোক প্রতিকার রয়েছে: আদা, রসুন, লেবু এবং মধুর মিশ্রণ।
কীভাবে রচনা তৈরি করতে এবং ব্যবহার করতে হবে, সেই রেসিপিটির বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী তা শিখুন এবং পণ্যের উপকারিতা এবং বিপদ সম্পর্কেও পড়ুন।
রেসিপি বৈশিষ্ট্য
রেসিপিটি হৃৎপিণ্ডের রক্ত, রক্তনালী এবং ধমনীতে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে। 4 টি প্রতিকারের মিথস্ক্রিয়া দ্বারা উপকারী প্রভাব ব্যাখ্যা করা হয় এবং তাদের উপাদান।
প্রতিটি উপাদান এর সুবিধা এবং ক্ষতির
রেসিপিটির প্রতিটি উপাদান শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং বিপরীতে।
আদার মূল
এটিতে থাকা পুষ্টিগুলির মধ্যে:
- জিঞ্জারল (একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ যা রক্তে কোলেস্টেরল অণুকে দ্রবীভূত করে);
- এবং অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6, যা শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থ এবং যৌগগুলি সরিয়ে দেয়।
উচ্চ সামগ্রীর ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে:
- বায়োফ্লাভোনয়েডস;
- এবং প্রয়োজনীয় তেল।
তাদের কারণে, আদা ব্যবহার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগগুলিতে হজমকে আরও খারাপ করতে পারে এবং রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
আদা এর সুবিধা এবং বিপদ সম্পর্কে ভিডিও:
মধু
রচনাতে একটি সংযোগকারী ভূমিকা পালন করে Pla একটি উপকারী মিষ্টি হিসাবে কাজ করে যে:
- শরীরকে শক্তিশালী করে;
- সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে;
- সর্দি ঠেকায়
এটি রক্তনালীগুলির অবস্থার উপর খুব কম প্রভাব ফেলে।
মধুর অসুবিধা হ'ল এটি একটি শক্ত অ্যালার্জেন।
মধুর উপকারিতা এবং বিপদ সম্পর্কে ভিডিও:
রসুন
ধারণ করে:
- প্রচুর জৈব সালফার, যা রক্তনালীতে ফলক হ্রাস করে এবং কোলেস্টেরল হ্রাস করে;
- পাশাপাশি সেলেনিয়াম, যা সেলুলার ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে।
ব্যবহার করা হলে, এটি হ্রাস পায়:
- চাপ;
- রক্তে শর্করার মাত্রা;
- এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি।
একটি গরম মশলা হিসাবে, রসুন পেটের প্রদাহের জন্য খারাপ।
রসুনের উপকারিতা এবং বিপদ সম্পর্কে ভিডিও:
লেবু
ধন হিসাবে মূল্যবান:
- অ্যাসিড;
- ভিটামিন সি;
- রুটিন
- এবং ফাইবারযুক্ত ফাইটোস্টেরল।
পরেরটি কোলেস্টেরল শোষণে হস্তক্ষেপ করে।
ফলের অভাব - অ্যাসিড যা পেটের ক্ষতি করতে পারে... একসাথে, 4 টি উপাদানগুলি রক্ত পরিমাণে স্বল্প পরিমাণে ব্যবহার করা হয়, বিবেচনাগুলি বিবেচনা করে গ্রহণে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
রচনাটি ব্যবহারের আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
লেবুর উপকারিতা এবং বিপদ সম্পর্কে ভিডিও:
এই পরিশোধন কি দেয়?
নামযুক্ত মিশ্রণটি দিয়ে জাহাজগুলি পরিষ্কার করা দেয়:
- লিপিড বিপাকের স্বাভাবিককরণ, রক্ত সঞ্চালন, মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ, রক্তচাপ, বিপাকীয় প্রক্রিয়া এবং হৃদয়ের উন্নতি;
- এথেরোস্ক্লেরোসিস, রক্তাল্পতা, স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ;
- রক্ত পরিষ্কার এবং পাতলা করা;
- "খারাপ কোলেস্টেরল" হ্রাস।
এছাড়াও, মিশ্রণটি গ্রহণ করার ফলে রক্তনালীগুলির দেওয়ালে ফ্যাট জমাগুলি দ্রবীভূত হতে সহায়তা করে।
রক্তনালীতে ফ্যাট জমাগুলি বিপজ্জনক কারণ তারা টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে রক্তের প্রবাহকে বাধা দেয় এবং তাই তাদের পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে।
ইঙ্গিত এবং contraindication
যাদের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি রয়েছে তাদের জন্য রেসিপিটি নির্দেশ করা হয়েছে:
- স্বন এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস;
- অবিরাম ক্লান্তি;
- মাথাব্যথা;
- ঘন সংক্রামক রোগ;
- পায়ে এবং ত্বকের বাকী অংশগুলিতে ভাস্কুলার "অ্যাসিস্ট্রিকস";
- পাকতন্ত্রজনিত রোগ;
- চর্বি ভর বৃদ্ধি।
এই লক্ষণগুলির কারণ হ'ল কোলেস্টেরল যা রক্তনালীগুলির দেওয়ালকে "সিল করে"।
আপনি যদি এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করেন তবে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস এবং অন্যান্য রোগ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
যদি ব্যক্তিটির সাথে থাকে তবে মিশ্রণটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না:
- উপাদানগুলির একটিতে অ্যালার্জি;
- পেপটিক আলসার বা গ্যাস্ট্রাইটিস;
- ডায়াবেটিস;
- হাইপারভাইটামিনোসিস;
- টিউমার
- কোলেলিথিয়াসিস;
- গর্ভাবস্থা বা স্তন্যদান;
- অগ্ন্যাশয় প্রদাহ;
- মৃগী
- কিডনি সমস্যা
রোগের তীব্রতা বা শরীরে একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ওষুধ গ্রহণের জন্যও contraindication is
ধাপে ধাপে পণ্য কীভাবে প্রস্তুত করা যায় সে সম্পর্কে নির্দেশাবলী
উপরের উপাদানগুলি থেকে রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার জন্য একটি উপায় প্রস্তুত করার জন্য 3 টি উপায় রয়েছে। প্রতিটি রচনাটির ধাপে ধাপে প্রস্তুতি নীচে বর্ণিত হয়েছে।
চায়ের রেসিপি
পরিষ্কারের জন্য চা তৈরি করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত অনুপাতগুলিতে উপাদানগুলি গ্রহণ করতে হবে:
- Inger আদা মূল;
- ১/২ চামচ মধু;
- অর্ধেক একটি লেবু কিল;
- রসুনের অর্ধেক লবঙ্গ;
- 250 মিলি ফুটন্ত জল।
তারপরে:
- গরম জলে মূলটি ধুয়ে নিন এবং একটি পাত্রে কষান।
- লেবু ও রসুন কেটে ছোট ছোট টুকরো করে নিন।
- গ্রেড রুটে এক চামচ মধু, কাটা রসুন এবং লেবু যোগ করুন, মিশ্রিত করুন এবং 250 মিলি ফুটন্ত জল .ালা করুন।
- চা পান করার আগে ২-৩ মিনিট দাঁড়াতে দিন।
আপনি প্রতিদিন 4 কাপ পর্যন্ত পানীয় পান করতে পারেন। ভর্তি কোর্স 2 সপ্তাহ থেকে 30 দিন পর্যন্ত।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উপস্থিত হলে, চা প্রত্যাখ্যান করা ভাল।
একটি ব্লেন্ডার দিয়ে মিষ্টি
মিষ্টি প্রস্তুত করতে আপনার প্রয়োজন:
- 1 আদা rhizome;
- 1 লেবু;
- 60 গ্রাম মধু;
- রসুনের 1 লবঙ্গ
পণ্যগুলি অবশ্যই ফুটন্ত জলে ধুয়ে ফেলতে হবে:
- একটি ব্লেন্ডারে কষিয়ে নিন।
- ডিভাইস থেকে ফলে ভর একটি বাটি মধ্যে রাখুন।
- মধু যোগ করুন এবং নাড়ুন।
- একটি জার বা পাত্রে রাখুন।
আপনার ফ্রিজে 2-3 দিনের জন্য মিষ্টি সংরক্ষণ করতে হবে। প্রশাসনের পদ্ধতি - প্রতিদিন 1 বার চা সহ। প্রস্তাবিত কোর্সটি 14 থেকে 30 দিনের মধ্যে।
আধান
আপনার আধান প্রস্তুত করতে:
- 1 আদা মূল;
- 1 লেবু;
- রসুনের 1 মাথা;
- 60 গ্রাম মধু;
- 1 কাপ ফুটন্ত জল
রসুনের খোসা ছাড়িয়ে আদা ও লেবু দিয়ে গরম জলে বা সোডা দ্রবণে ধুয়ে নিন (a এক গ্লাস জলে বেকিং সোডা চামচ)। তারপরে পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- একটি মাংস পেষকদন্ত মধ্যে ধুয়ে পণ্য পিষে।
- মধু যোগ করুন।
- নাড়তে এবং ফুটন্ত জল waterালা।
- ওয়ার্কপিসটি একটি জারে রাখুন, idাকনাটি বন্ধ করুন এবং ২ দিনের জন্য ফ্রিজে রাখুন।
স্ট্রেইন পরে ইনফিউশন পান করার জন্য কমপক্ষে 2 সপ্তাহের জন্য দিনে 3 বার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এটি তৈরির জন্য আরও উপাদান গ্রহণ করে আধানের পরিমাণ বাড়ানো যেতে পারে।
সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ড্রাগ গ্রহণ করার সময় (প্রস্তাবিত ডোজ বেশি), আপনি উদ্দীপিত করতে পারেন:
- চাপ বৃদ্ধি;
- অম্বল
- অগ্ন্যাশয় অঞ্চলে ব্যথা;
- এলার্জি;
- বমি বমি ভাব বা বমি বমি ভাব;
- দীর্ঘস্থায়ী রোগের তীব্রতা;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্রদাহ;
- বর্ধিত হৃদস্পন্দন;
- মাথা ঘোরা
রক্তের প্রবাহকে উন্নত করার জন্য রচনাটির সম্পত্তি থাকার কারণে আরেকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রক্তপাত (উদাহরণস্বরূপ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগের ক্ষেত্রে) হয় in
আদা, মধু, রসুন এবং লেবুর সমন্বয় একটি দুর্দান্ত প্রোফিল্যাকটিক এজেন্ট রক্তনালী পরিষ্কার করতে এটি গ্রহণ করার সময় কেবল মনে রাখার মতো বিষয় হ'ল contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। অন্যান্য ক্ষেত্রে, এজেন্ট আগত বহু বছর ধরে রক্তনালীগুলি আটকে রাখাকে বাধা দেয়।