রসুন একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক। রোজার জন্য নিরাময়ের রেসিপি
রসুনের অনেকের কাছে অজানা প্রচুর উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং আমাদের শরীরটি বিশেষত শীতের মৌসুমে সর্দি-শৈত্য এবং ভাইরাল রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে প্রস্তুত থাকে।
এটি অন্যতম শক্তিশালী প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক এবং অন্যান্য পণ্যগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়ার অভাবে, এটি সবচেয়ে উপকারী প্রভাব হতে পারে।
আপনি কি খালি পেটে রসুনের লবঙ্গ খেতে পারেন?
রসুন খাওয়ার সবচেয়ে স্বল্পতম উপায় খালি পেটে। এই অল্প-পরিচিত পদ্ধতিটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করবে, হজমে উন্নতি করবে এবং অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি পাবে। এর ফলে অম্বল জ্বলতে পারে এমন মতামত সত্য নয়।
এটি সকালেই রসুন সবচেয়ে কার্যকরভাবে ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করে।, এবং এর উপকারী বৈশিষ্ট্য সর্বাধিক সক্রিয়। এর ধ্রুবক, ডোজযুক্ত ব্যবহারের ফলে আপনি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথেও সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। রসুনে থাকা বৈশিষ্ট্যগুলি রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং খারাপ কোলেস্টেরল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে যা রক্ত জমাট, স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করে।
রসুনের লবঙ্গগুলি খালি পেটে পুরো গিলতে পারে, ওষুধের অংশ হিসাবে নেওয়া যেতে পারে, তবে সেই পরামর্শগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই প্রক্রিয়াটি বেদনাদায়ক এবং যতটা সম্ভব কার্যকর করবে।
আপনি যদি খালি পেটে রসুনের লবঙ্গ খান তবে কী হবে?
সকালে, স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির পেটে সর্বনিম্ন পরিমাণে খাবার থাকে এবং তাই তিনি অতিরিক্ত সুরক্ষা থেকে মুক্ত হন এবং রসুনের মধ্যে থাকা সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্য যতটা সম্ভব শোষণ করতে সক্ষম হন।
গ্রহণের উপকারিতা: গিলে ফেললে কী দরকারী?
কাঁচা গিলে রসুন সবচেয়ে বেশি উপকারী খালি পেটে. এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
এর মধ্যে একটি - অ্যালিসিন - প্রকাশিত হয় যখন আপনি রসুনের কোনও লবঙ্গ পিষে বা কাটা করেন তবে উত্তপ্ত হয়ে গেলে তা দ্রুত ধসে যায়। পদার্থ অ্যালিসিন গ্রাম-পজিটিভ এবং গ্রাম-নেগেটিভ ব্যাকটিরিয়া থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হয় এবং এর এন্টিসেপটিক প্রভাবের কারণে ক্ষতিকারক উপাদানগুলির আরও উপস্থিতি রোধ করে।
সম্ভাব্য ক্ষতি এবং নেতিবাচক ফলাফল
- রসুনের ব্যবহার ক্ষুধার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, তাই যে সমস্ত লোকেরা ডায়েটে মেনে চলেন, সেইসাথে অতিরিক্ত ওজনে ভুগছেন তাদের জন্য এটি কিছুক্ষণের জন্য ছেড়ে দেওয়া ভাল।
- রসুন মৃগীরোগের কারণে খিঁচুনি বা মারাত্মক অ্যালার্জি হতে পারে।
- শিশু, কিশোর এবং গর্ভবতী মহিলাদের এই গাছটি প্রচুর পরিমাণে দেবেন না Do
- এমন কেস রয়েছে যখন রসুন খাওয়ার পরে লোকে মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং এমনকি বিকৃতিতে ভোগে। এটি রসুনে সালফানেল নামক পদার্থের উপস্থিতির কারণে ঘটে যা স্নায়ুতন্ত্রের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
রসুনে এমন কিছু উপাদান থাকে যা শরীরের সাধারণ অবস্থার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। কোনও ক্ষেত্রেই আপনার অনুমোদিত পণ্যটির চেয়ে বেশি পরিমাণে এই পণ্যটি ব্যবহার করা উচিত নয়, যা পেটের পেটে বা এমনকি অম্বল হতে পারে।
ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী: medicষধি উদ্দেশ্যে কীভাবে একটি উদ্ভিজ্জ গ্রহণ করবেন?
মধু দিয়ে কীভাবে ব্যবহার করবেন?
সমস্ত রোগের জন্য অন্যতম জনপ্রিয় এবং সর্বোত্তম প্রতিকার হ'ল মধু রেসিপি। একটি সাধারণ রেসিপিটির জন্য দশটি লবঙ্গ রসুন, একটি লেবু এবং 150 গ্রাম মধু প্রয়োজন:
- রসুন অবশ্যই লবঙ্গগুলিতে বিভক্ত করা উচিত, সূক্ষ্মভাবে কাটা বা পিষে।
- ফলস্বরূপ মিশ্রণটি একটি পাত্রে রাখুন, এতে মধু যোগ করুন।
- বেশ কয়েকটি লেবুর টুকরোগুলির রস যোগ করে জারের সামগ্রীগুলি ভালভাবে মেশান।
- একটি idাকনা দিয়ে জারটি Coverেকে রাখুন এবং একটি অন্ধকার কোণে রাখুন, এক সপ্তাহের জন্য এটি ভুলে যান।
- সাত দিন পরে, নিরাময় পণ্য প্রস্তুত হবে: এটি প্রতিদিন এক চা চামচ এটি ব্যবহার করা মূল্যবান। উপকারী প্রভাব আসতে বেশি দিন থাকবে না।
জারের সামগ্রীগুলি শেষ না হওয়া অবধি চিকিত্সা চালিয়ে যেতে হবে।যা ত্রিশ দিনের জন্য প্রসারিত মূল্যবান। কোনও দিন মিস না করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এই জাতীয় কোর্স শেষ হওয়ার পরে, শরীরকে একমাস দিন, অবশ্যই কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং ভবিষ্যতে প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে, বছরে একবার এটি করুন।
আমরা মধু দিয়ে রসুন সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখার পরামর্শ দিই:
জল দিয়ে কীভাবে পান করবেন?
জল দিয়ে রসুনের লবঙ্গ গ্রাস করতে:
- একটি তীক্ষ্ণ লবঙ্গ খাওয়ার আগে, আপনার অবশ্যই ঘরের তাপমাত্রায় এক গ্লাস জল পান করতে হবে;
- একটি চূর্ণ বা কাটা লবঙ্গ মিশ্রন একটি লেবু কিল সঙ্গে;
- আধা গ্লাস জল পান করুন।
রসুন দিয়ে জল খাওয়ার বিষয়ে আমরা একটি ভিডিও দেখার পরামর্শ দিই:
গন্ধ যদি পুরোপুরি অসহনীয় হয় তবে কী হবে?
রসুন খাওয়ার ক্ষেত্রে যে সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় তার মধ্যে অন্যতম হ'ল এই সবজির গন্ধে অসহিষ্ণুতা। এটির একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত সালফিউরাস সুগন্ধ রয়েছে, যার প্রতি উদাসীন থাকা অসম্ভব: এটি হয় এটি পছন্দ করে বা পণ্যটির সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের দিকে পরিচালিত করে।
এমন খাবার রয়েছে যা এই সবজির কঠোর গন্ধকে নিরপেক্ষ করতে পারে:
- রসুন গ্রহণের আগে গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, পুদিনা পাতা আপনার হাত, একটি ছুরি বা ক্রাশার পাশাপাশি রান্নাঘরের কাজের পৃষ্ঠ মুছতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- এক চিমটি গ্রাউন্ড কফি একই প্রভাব রয়েছে।
- লেবুর রসে রসুন ভিজিয়ে রাখতেও সহায়তা করবে।
- রসুন খাওয়ার আগে আপনার আধা গ্লাস পানি পান করা উচিত এবং এই ক্ষেত্রে গন্ধটি আর তীব্র হবে না।
রসুনের সুগন্ধের অধ্যবসায় পণ্য গ্রহণের পরে সমস্যা হতে পারে। এটি খাওয়ার পরে, আপনাকে এক টুকরো পুদিনা চিবানো দরকার, এক কাপ কফি পান করতে হবে বা একটি আপেল খেতে হবে এবং তারপরে অপ্রীতিকর গন্ধ দূর হবে।
সমস্যাটি রসুনের নিজের গন্ধে নয়, শরীর থেকে তৈরি গন্ধগুলির মধ্যে lies কোনও উদ্ভিজ্জকে কথাবার্তা এবং হজম করার সময়:
- প্রাথমিকভাবে পানীয় ব্যবস্থার সাথে সম্মতির কারণে এটি সফলভাবে মোকাবেলা করা যেতে পারে। একটি সুস্থ ব্যক্তিকে দিনে 2.5 লিটার জল পান করা দরকার এবং রসুন হ'ল থালা যা প্রচুর পরিমাণে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
- একটি পুদিনা পাতা বা মুষ্টিমেয় বাদাম এছাড়াও, একটি পার্থক্য তৈরি করবে।
চিকিত্সার কোর্স কত দিন?
রসুন খাওয়ার মাত্র তিন মাসের মধ্যে, আপনি রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে পারেন।
এই পণ্যটি ডায়াবেটিসের মতো রোগের জন্যও কার্যকর।রক্তে শর্করার ঘনত্ব হ্রাস করতে সহায়তা করে। জারের সামগ্রীগুলি শেষ না হওয়া অবধি চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়া উচিত, যা ত্রিশ দিনের জন্য প্রসারিত হওয়া উচিত।
কোনও দিন মিস না করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এই জাতীয় কোর্স শেষ হওয়ার পরে, শরীরকে একমাস দিন, অবশ্যই কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং ভবিষ্যতে প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে, বছরে একবার এটি করুন।
বহু চিকিত্সক এখনও এই traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ সম্পর্কে অহঙ্কারী থাকা সত্ত্বেও রসুনকে আন্ডাররেটেড পণ্য বলা যায় না। যার মধ্যে রসুন হ'ল চিকিত্সা, প্রসাধনী এবং চর্মবিদ্যায় প্রথম শ্রেণির প্রতিকার, তবে এটি ব্যবহার করার সময়, পরিমাপটি পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
আমরা আপনাকে পুরো রসুনের ব্যবহার সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখার প্রস্তাব দিই: