মধুযুক্ত লেবু পাত্রে পরিষ্কার করার জন্য কেন ভাল এবং আপনি অন্যান্য কী মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন?
লেবু দিয়ে রক্তনালী পরিষ্কার করা একটি কার্যকর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপায় যা শরীরকে ক্ষতিকারক জমাগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে। চিকিত্সকদের সুপারিশ অনুসারে, এই জাতীয় পরিচ্ছন্নতা বছরে একবার চালানো উচিত।
আপনি এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং ভাস্কুলার সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য রোগের জন্য ওষুধের চিকিত্সার সাথে এটিও একত্র করতে পারেন। নিবন্ধে আরও, আপনি এই জাতীয় পরিষ্কারের বিবরণ এবং দরকারী যৌগিক রেসিপিগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে পারেন।
এটা কি সত্যিই পরিষ্কার?
Byতিহ্যবাহী medicineষধটি মানুষের দ্বারা অত্যন্ত বিশ্বস্ত এবং বহুল ব্যবহৃত। রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার জন্য, প্রধান উপাদানটি হল লেবু। অন্যান্য পণ্য - মধু, রসুন, আদা এবং অন্যদের সাথে এর সংমিশ্রণটি দুর্দান্ত ফলাফল দেয়।
ফলের দরকারী বৈশিষ্ট্য
লেবু নিরাময় বৈশিষ্ট্য সুপরিচিত। এটি শরীর থেকে সুস্পষ্ট যৌগগুলি মুছে ফেলতে, রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং তাদের আরও স্থিতিস্থাপক করতে সক্ষম।
এর গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল রক্তের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ এবং এর ভাঙ্গন। লেবুর অবিরাম ব্যবহারের সাথে রক্তচাপ স্বাভাবিক হয় এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পায়।
লেবুর রাসায়নিক সংমিশ্রণ:
- ভিটামিন পিপি - 0.1 মিলিগ্রাম;
- বিটা ক্যারোটিন - 0.01 মিলিগ্রাম;
- ভিটামিন এ - 2 ;g;
- থায়ামাইন - 0.04 মিলিগ্রাম;
- রাইবোফ্লাভিন - 0.02 মিলিগ্রাম;
- পেন্টোথেনিক অ্যাসিড - 0.2 মিলিগ্রাম;
- পাইরিডক্সিন - 0.06 মিলিগ্রাম;
- ফলিক অ্যাসিড - 9 এমসিজি;
- ভিটামিন সি - 40 মিলিগ্রাম;
- ভিটামিন ই - 0.2 মিলিগ্রাম;
- নিয়াসিন সমতুল্য (ভিটামিন পিপি) - 0.2 মিলিগ্রাম;
- ক্যালসিয়াম - 40 মিলিগ্রাম;
- ম্যাগনেসিয়াম - 12 মিলিগ্রাম;
- সোডিয়াম - 11 মিলিগ্রাম;
- পটাসিয়াম - 163 মিলিগ্রাম;
- ফসফরাস - 22 মিলিগ্রাম;
- ক্লোরিন - 5 মিলিগ্রাম;
- সালফার - 10 মিলিগ্রাম;
- বোরন - 175 এমসিজি;
- আয়রন - 0.6 মিলিগ্রাম
- দস্তা - 0.125 এমসিজি;
- তামা - 240 এমসিজি;
- ম্যাঙ্গানিজ - 0.04 মিলিগ্রাম;
- ফ্লোরিন - 10 μg;
- মলিবডেনাম - 1 এম কেজি।
সম্ভাব্য ক্ষতি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
আপনি যদি ওষুধের মিশ্রণের ডোজ অতিক্রম করেন তবে আপনি আপনার দেহের ক্ষতি করতে পারেন। ক্ষতিকর দিক:
- অম্বল
- অ্যালার্জি;
- রেনাল রোগের তীব্রতা;
- মাথাব্যথা;
- বমি বমি ভাব
- ক্ষোভ;
- অযত্ন
Contraindication
একটি লেবু-ভিত্তিক মিশ্রণ প্রস্তুত করার আগে, আপনার contraindication সঙ্গে নিজেকে পরিচিত করা উচিত। কিছু নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে রয়েছে যার ব্যবহার পছন্দসই নয়।
Contraindication:
- মৃগী
- পেটের আলসার;
- রেচনজনিত ব্যর্থতা;
- হেমোরয়েডস;
- অগ্ন্যাশয় প্রদাহ;
- রক্তাল্পতা;
- গর্ভাবস্থা
- স্তন্যদানের সময়কাল;
- স্ট্রোক
- হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ;
- উচ্চ্ রক্তচাপ.
এই রোগগুলির উপস্থিতিতে, উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন। আপনাকে সর্বনিম্ন ডোজ বা অন্যান্য প্রোফিল্যাক্সিসের প্রস্তাব দেওয়া যেতে পারে।
সীমাবদ্ধতা এবং সাবধানতা
রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করা একটি অনুশীলন। যা নিয়মিত করা উচিত। তবে, দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি সবার সাথে মানায় না। ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে এমন বেশ কয়েকটি গুরুতর contraindication রয়েছে। আপনি এগুলিতে আরও যোগ করতে পারেন যে রোগীদের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া রয়েছে তাদের সতর্কতার সাথে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করা উচিত।
প্রতিটি ব্যক্তি অনন্য এবং প্রস্তাবিত রেসিপিগুলি থেকে যে কোনও পণ্যতে স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা বাদ দেওয়া হয় না। লেবুর মিশ্রণে কিছু উপাদান পেটে জ্বালা করে... ভিটামিন সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে চিকিত্সার সময় আপনার এই প্রভাবটির ক্ষতিপূরণ করা উচিত।
অতএব, যদি কোনও সন্দেহ থাকে তবে এটি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আমি কীভাবে একটি ক্লিনার প্রস্তুত করব?
রক্তনালী পরিষ্কার করার জন্য লেবু সহ অনেক রেসিপি রয়েছে। এখানে সর্বাধিক সাশ্রয়ী মূল্যের এবং ক্লাসিক এক।
মধুর সাথে
এই পরিষ্কারের রেসিপিটি প্রস্তুত করা সহজ।:
- বেশ কয়েকটা লেবু পিষে ওগুলিতে এক গ্লাস মধু যোগ করুন।
- কয়েক দিন মিশ্রণটি রেখে দিন।
- এটি সংক্রামিত হওয়ার পরে, আপনি এটি ব্যবহার শুরু করতে পারেন।
- এক গ্লাস উষ্ণ জল এবং একটি চা চামচ যোগ করুন।
এটি প্রতি মাসের জন্য প্রতি সকালে করা উচিত।
কমলা দিয়ে
উপকরণ:
- লেবু - 2 পিসি ;;
- মধু - 4 টেবিল চামচ;
- কমলা - 2 পিসি।
- আপনি লেবু এবং কমলা খোসা প্রয়োজন হয় না।
- তারা একটি মাংস পেষকদন্ত বা ব্লেন্ডার মাধ্যমে পাস করা হয়।
- মিশ্রণে মধু যোগ করুন এবং একটি দিনের জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় ছেড়ে দিন।
দিনে তিনবার খাবার আগে আধা ঘন্টা 1 চামচ নিন Take এটি এক মাসের জন্য মিশ্রণটি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
রসুন দিয়ে
চারটি লেবুর জন্য, রসুনের 4 টি মাথা নেওয়া হয়।
- উপাদানগুলি তিন লিটার জারের মধ্যে পিষে এবং জলে ভরা হয়।
- মিশ্রণটি ঘরের তাপমাত্রায় তিন দিনের জন্য মিশ্রিত করা উচিত।
- পর্যায়ক্রমে লেবুর মিশ্রণটি নাড়ুন।
- তিন দিন পরে, এটি ছড়িয়ে এবং এটি ফ্রিজে রাখুন।
দেড় মাসের জন্য দিনে তিনবার টিংচারটি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। 100 মিলি তরল খালি পেটে পান করা উচিত। জাহাজগুলি পরিষ্কার করার পুরো সময়কালের জন্য একজন পর্যাপ্ত নয়, তাই আপনার পরবর্তী ব্যাচের আগাম যত্ন নেওয়া উচিত।
লেবু এবং রসুন দিয়ে পাত্রে কীভাবে পরিষ্কার করা যায় সে সম্পর্কে আমরা একটি দরকারী ভিডিও দেখার পরামর্শ দিই:
রসুন এবং মধু দিয়ে
উপকরণ:
- লেবু - 6 পিসি ;;
- মধু - 350 জিআর;
- রসুন - 4 মাথা
- লেবু এবং রসুন একটি ব্লেন্ডার দিয়ে পাস করা হয়।
- মধু মিশ্রণে যোগ করা হয় এবং তিন লিটার জারে রাখা হয়।
- অবশিষ্ট স্থানটি ঘরের তাপমাত্রায় সিদ্ধ জলে ভরা হয়।
- মিশ্রণটি অন্ধকার জায়গায় দশ দিনের জন্য মিশ্রিত করা উচিত।
খালি পেটে দিনে দুবার প্রতিকারটি নিন। 1 টেবিল চামচ মিশ্রণটি এক গ্লাস জলে মিশ্রিত হয়ে সম্পূর্ণ মাতাল হয়।
পেঁয়াজের রস দিয়ে
- পেরিজে কয়েক পেঁয়াজের মাথা কাটা।
- সাইট্রাস ফল খোসা এবং কাটা।
- এক গ্লাস মধু এবং কয়েক টেবিল চামচ আখরোট মিশ্রণটিতে যুক্ত করা হয়।
- জারে বেশ কয়েকদিন ধরে জিদ করুন।
খালি পেটে দিনে তিনবার মিশ্রণটি পান করুন, 1 চামচ। এর ব্যবহারের প্রভাব পেতে আপনাকে প্রায় তিন মাস ধরে এটি পান করতে হবে।
আদা দিয়ে
- কাটা আদা মূলকে ক্লাসিক লেবু এবং মধু রেসিপিতে যোগ করুন।
- একটি সসপ্যানে রাখুন এবং 2 লিটার জল দিয়ে coverেকে দিন।
- অবিচ্ছিন্ন আলোড়ন দিয়ে মিশ্রণটি একটি ফোঁড়াতে আনুন।
- এটি ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার পরে, নিকাশি করুন। একটি শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন।
খালি পেটে দিনে একবার এক চামচ নিন।
অন্যান্য উপযুক্ত পণ্য
শরীর পরিষ্কার করার জন্য প্রফিল্যাক্সিসের জন্য উপযুক্ত:
- ক্র্যানবেরি;
- তরমুজ;
- সবুজ চা;
- কালো চকলেট;
- জলপাই তেল.
রক্তনালী পরিষ্কারের বিষয়টি গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি যা কার্ডিওভাসকুলার ক্রিয়াকলাপে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের মিশ্রণ ব্যবহার করার আগে, আপনাকে প্রথমে নিশ্চিত করা উচিত যে এর উপাদানগুলির জন্য কোনও প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া নেই।