ঘরে বসে কীভাবে বাইজ থেকে উঠবেন
যদি কোনও ব্যক্তির দ্বিপত্যক্ষেত্র থেকে বেরিয়ে আসার সমস্যাটির মুখোমুখি হয় তবে আপনাকে বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত। প্রমাণিত গাইডলাইনগুলি বিবেচনা করুন যা আপনাকে কোনও চিকিত্সকের সাহায্য না নিয়ে বাড়িতে কীভাবে বাইজ থেকে বেরিয়ে আসতে শিখতে সহায়তা করবে।
চিকিত্সকদের সাহায্য ছাড়াই বাইঞ্জ থেকে বেরিয়ে আসার জন্য অনেক প্রচেষ্টা নেওয়া হবে। এছাড়াও, বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যা পদ্ধতির সাফল্যকে প্রভাবিত করতে পারে। এখানে মূল বিষয়গুলি:
- বাইঞ্জের সময়কাল। প্রতিদিন নিজের থেকে বাইজ থেকে বেরিয়ে আসা আরও কঠিন এবং আরও বিপজ্জনক।
- প্রতিদিন যে পরিমাণ অ্যালকোহল সেবন করা হয়। অ্যালকোহলের একটি বড় ডোজ দেহের জন্য উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করে এবং স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়।
- অসুস্থতা সহ। হ্যাংওভারটি নিজেই ক্ষতিকারক নয়। বিপদটি জটিল রোগ এবং বিদ্যমান রোগগুলির ক্রমবর্ধমান দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয় যা হ্যাংওভারের কারণ হতে পারে।
- আহত হয়েছে। মাথা ট্রমা, কনসোশন।
- অ্যালকোহল খাওয়া গুণমান। অবৈধ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় থেকে তীব্র বিষ, জটিলতা এবং মৃত্যুর সমস্যা প্রাসঙ্গিক রয়েছে।
বাইজ থেকে বেরিয়ে আসার প্রক্রিয়াটি দীর্ঘ এবং বেদনাদায়ক, তবে যদি কোনও ব্যক্তি মদ্যপান বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে তবে তাকে নিজের উপর গুরুতর কাজের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।
চিকিত্সকদের সাহায্য ছাড়াই কীভাবে আপনার নিজের থেকে দ্বিপশু থেকে বেরিয়ে আসবেন
প্রধান জিনিসটি হল আপনি স্থিরভাবে বাইঞ্জ থেকে বেরিয়ে আসতে চান এবং এটি বুঝতে হবে যে অন্য কেউ আপনাকে এটি করতে বাধ্য করতে পারে না। রোগীর আকাঙ্ক্ষা ইতিবাচক ফলাফলের 80% পর্যন্ত নির্ধারণ করে, কারণ অ্যালকোহল নির্ভরতা কেবল শারীরিক নয়, মানসিকও।
বিঞ্জের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি সুপরিচিত এবং সফলভাবে ব্যবহৃত পদ্ধতি হ'ল তিন দিনের পদ্ধতি।
- প্রথম দিন. কোনও হ্যাঙ্গওভার অনুমোদিত নয়। প্রথম দিন, মাথাব্যথা, ঠান্ডা লাগা, ঘাম, তাপমাত্রা পরিবর্তন, মাথা ঘোরা ইত্যাদির মতো লক্ষণগুলি সহ্য করা প্রয়োজন। দিনের শুরুতে অ্যাক্টিভেটেড কাঠকয়ালের 8-10 ট্যাবলেট বা একটি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এন্টারোসরবেন্টের লক্ষ্য শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি অপসারণ করা হয় এবং এসিটাইলসালিসিলিক অ্যাসিড ব্যথার লক্ষণগুলি হ্রাস করার লক্ষ্যে হয়। এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার হ'ল ঘুম।
- দ্বিতীয় দিন. ঘুমানোর পরে আপনার শক্তিশালী মিষ্টি চা পান করা দরকার। গ্লুকোজ পুরো শরীরকে শক্তি দেবে এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজে উপকারী প্রভাব ফেলবে। আপনি কফি পান করতে পারবেন না। যদি কোনও গ্যাগ রিফ্লেক্স থাকে এবং খাবারটি ঘৃণ্য হয়, আপনার সক্রিয় কাঠকয়লা নেওয়া চালিয়ে নেওয়া উচিত এবং খাবার থেকে গাঁজানো দুধজাত খাবার খাওয়া দরকার। আপনার গোসল করা উচিত - জল ঘামের সাথে ত্বকে বের হওয়া অ্যালকোহল বাষ্পগুলি ধুয়ে ফেলবে এবং শরীরকে শক্তি দেবে। কোনও অবস্থাতেই আপনার বাথহাউসে যাওয়া বা গরম স্নান করা উচিত নয়। সন্ধ্যায় আপনার কিছুটা খাওয়া দরকার। গরম মুরগির ঝোল, বিভিন্ন সিরিয়াল (বেকওয়েট সহ) বা মুরগির মাংস পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। এই সময়কালে ভাল পুষ্টি কেবল শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়।
- তৃতীয় দিন. মূল চিকিত্সা হ'ল সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যকর ডায়েট, এতে প্রচুর পরিমাণে ফেরেন্টযুক্ত দুধজাত পণ্য থাকে।
নারকোলজির পরামর্শ
কিছু ক্ষেত্রে, বাড়িতে বাইনজ সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া সম্ভব নয়। নারকোলজিস্টরা কখন বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেবেন সে বিষয়ে পরামর্শ দেন।
একটি মারাত্মক হ্যাংওভার জটিলতাগুলিকে উত্সাহিত করতে পারে, যার মধ্যে সবচেয়ে মারাত্মক হ'ল: স্ট্রোক, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, এনজাইনা প্যাক্টোরিস, অ্যারিথম্মিয়া, গ্যাস্ট্রিক আলসার বৃদ্ধি, রেনাল ডিসফংশন, অগ্ন্যাশয় প্রদাহ এবং ক্ষণস্থায়ী সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা।
নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি ইঙ্গিত দেয় যে জরুরী প্রয়োজনে একজন ডাক্তারকে দেখা দরকার:
- হৃদয়ের কাজে বাধা।
- বমি বমিভাব, পেটে ব্যথা, জন্ডিসের বর্ণ, মলগুলির সমস্যা।
- বাম হাত এবং কাঁধের ব্লেডের নীচে স্ট্রেনমের পিছনে ব্যথা চাপানো মৃত্যুর আশঙ্কা সহ হতে পারে।
- প্রস্রাব ও মলগুলিতে রক্ত।
- ঝাপসা দৃষ্টি, চোখের সামনে অন্ধকার উড়ে যায়।
- অঙ্গগুলির হঠাৎ দুর্বলতা, ত্বকের সংবেদনশীলতা ব্যাধি, অঙ্গগুলির অসাড়তা।
- মাথা ঘোরা বা টিপে মাথা ঘোরা
ভিডিও টিপস
লোক প্রতিকারের মাধ্যমে কীভাবে বাইজ থেকে বেরিয়ে আসবেন
দ্রুত এবং ব্যথাহীনভাবে পাস করার জন্য কঠোর পানীয় থেকে রোগীকে প্রত্যাহার করার প্রক্রিয়াটির জন্য, প্রমাণিত লোক প্রতিকার এবং রেসিপিগুলিও ব্যবহৃত হয়।
- সকালে, রোগীর একটি অ্যাসিডিক পানীয় প্রচুর পরিমাণে পান করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ, আপেল বা অন্যান্য রস এবং সক্রিয় কার্বনের 6-8 ট্যাবলেট। একটি কার্যকর এবং সুপরিচিত প্রতিকার হ'ল ব্রাইন। আচার বা বাঁধাকপির আচার ব্যবহার করা ভাল।
- ভেষজ ইনফিউশন রোগীকে একটি হ্যাঙ্গওভারের লক্ষণগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করবে। এখানে তাদের একটি উদাহরণ। তিন লিটার সসপ্যানে অর্ধেক ওট ourালুন, জল যোগ করুন। আধা ঘন্টা ধরে কম আঁচে রান্না করুন। তার পরে ব্রোথ ছড়িয়ে এবং এতে শুকনো ক্যালেন্ডুলা ফুল যুক্ত করুন - 100 গ্রাম। থার্মোসে, ফলস্র ঝোলটি 12 ঘন্টা ধরে আক্রান্ত হয়। খাবারের আগে দিনে তিনবার 1 গ্লাস আধান পান করুন।
- দীর্ঘ উপত্যকাসমূহ থেকে বেরিয়ে আসার অর্থ পান করার সাথে সাথে তাত্ক্ষণিক বন্ধ হওয়া নয়। এটি একটি দীর্ঘ এবং ধীরে ধীরে প্রক্রিয়া। কিছু ক্ষেত্রে, প্রথম দিন কয়েক গ্রাম অ্যালকোহল পান করা জায়েয, যাতে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজগুলিতে জটিলতা সৃষ্টি করতে না পারে।
লোক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে, আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এটি সর্বদা পর্যাপ্ত নয়। তারা প্রায়শই জটিল থেরাপিতে সহায়ক উপাদান হিসাবে কাজ করে।
রোগীর জ্ঞান ছাড়াই কঠোর পানীয় থেকে উপসংহার
চিকিত্সা পরিসংখ্যান অনুসারে, কোনও ব্যক্তির নিজের থেকেই দোতা থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন; প্রায়শই পেশাদার সহায়তার প্রয়োজন হয়। একই সাথে, রোগীকে তার অজান্তে দার্জির বাইরে নিয়ে যাওয়া কঠিন (প্রায় অসম্ভব) is যেহেতু প্রক্রিয়াটির সাফল্যে একটি দুর্দান্ত ভূমিকা ব্যক্তির নিজের নিরাময়ের ইচ্ছা দ্বারা পরিচালিত হয়।
এই শর্তটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য, প্রিয়জনদের এই সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে হবে:
- জিনিসগুলি বাছাই করা এবং কেলেঙ্কারী না করা, যেহেতু অ্যালকোহলে নেশার মতো কোনও ব্যক্তি তার ক্রিয়াকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।
- রোগীকে ঘুম দিন। জেগে ওঠার পরে, তিনি সাহায্যের পক্ষে আরও পর্যাপ্ত সাড়া দিতে সক্ষম হবেন।
- বাড়িতে যখন প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করা উচিত যখন কোনও দ্বিপশু থেকে পুনরুদ্ধার করা একটি হ্যাংওভারের লক্ষণগুলি দেখায়: দুর্বলতা, একটি দ্রুত ডাল এবং আবার পান করার ইচ্ছা।
আপনি কি দীর্ঘ লম্বালম্বি থেকে দ্রুত বেরিয়ে যেতে পারবেন?
এই প্রশ্নের উত্তর দ্ব্যর্থহীন: "না!" দীর্ঘ দ্বিপশু পরে, শরীর পুনরুদ্ধার করতে অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা প্রয়োজন। তবে তবুও, এমন কিছু টিপস রয়েছে যা আপনাকে দীর্ঘ দৈর্ঘ্য থেকে দ্রুত বেরিয়ে আসতে সহায়তা করবে।
- ড্রপার। বাইনজ থেকে অপসারণের অনুশীলনে, চিকিত্সকরা প্রায়শই ড্রপার ব্যবহার করেন। ব্যবহৃত ওষুধটি ভেঙে যায় এবং শরীর থেকে অ্যালকোহলযুক্ত টক্সিনগুলি সরিয়ে দেয়। এটি ধন্যবাদ, খুব অল্প সময়ের মধ্যে, রোগীর সুস্থতা উন্নত হয় এবং হ্যাংওভার সিন্ড্রোম হ্রাস পায়।
- বিশেষ ডায়েট। বেশ কয়েকটি জটিল পদক্ষেপে, একটি খাদ্য নির্ধারিত হয়। তিন দিনের জন্য, আপনাকে এমন খাবারগুলি খাওয়া দরকার যা দেহকে বাইজ থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করবে: সমৃদ্ধ শুয়োরের মাংস বা গরুর মাংসের ঝোল, মধু, স্যুরক্রাট সহ বাঁধাকপি স্যুপ।
- ওষুধগুলো. তীব্র অ্যালকোহলযুক্ত নেশায় আপনি কোনও ব্যক্তিকে একটি সমাধান দিতে পারেন: 5 ফোঁটা অ্যামোনিয়া, 1 গ্লাস জলে মিশ্রিত। শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি অপসারণ করতে, আপনি "ফুরোসেমাইড" ব্যবহার করতে পারেন, যা একটি মূত্রবর্ধক সম্পত্তি আছে। স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, "মেট্রোনিডাজল" ব্যবহার করুন, প্রচুর পরিমাণে জলে ধুয়ে ফেলুন। আপনার যদি হার্টের সমস্যা হয় তবে অবশ্যই আপনার অবশ্যই কর্ভলল বা ভ্যালিডল গ্রহণ করা উচিত। "প্যারাসিটামল" বা "আলকাজেল্টজার" মাথা ব্যথা উপশম করবে। ওষুধগুলির contraindication রয়েছে, তাই ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন।
ভিডিও প্রস্তাবনা
অ্যালকোহলিকেশন এমন একটি সমস্যা যা প্রভাবিত করে কেবল ব্যক্তিই যে অ্যালকোহল অপব্যবহার করে তা নয় তার চারপাশের আত্মীয় এবং বন্ধুরাও। অ্যালকোহলিজমের সর্বাধিক সুস্পষ্ট প্রকাশ হ'ল বাইঞ্জ মদ্যপান, যখন কোনও ব্যক্তি নিয়মিত দীর্ঘ সময় ধরে অ্যালকোহল ব্যবহার করে এবং এটির উপর নির্ভরশীল বোধ করে। এই অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসা বাইরের সহায়তা ব্যতীত কখনও কখনও কঠিন এবং কখনও কখনও অসম্ভব। রোগীর সিদ্ধান্তগত মনোভাব এবং আকাঙ্ক্ষা, অগ্রাধিকারের নিয়মগুলি মেনে চলা এবং বছরের পর বছর ধরে প্রমাণিত সরঞ্জামগুলির ব্যবহার বিভেজটি মোকাবেলায় সহায়তা করবে।