কীভাবে ক্লাবে নাচ শিখতে হয় - টিপস এবং ভিডিও টিউটোরিয়াল
হিংসা না করা ক্লাবে কীভাবে নাচ শিখতে গুরুতর আগ্রহী সেই লোকদের পক্ষে এটি কঠিন। কোনও প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাওয়া তাদের ফ্রি সময়ের একটি শক্তিশালী প্রমাণ, যা তারা প্রচুর মজা করে।
একটি ভাল নাচ সঙ্গীত রচনা উপর ভিত্তি করে। যে কোনও শহরে প্রচুর নাইটক্লাব রয়েছে। পপগুলি মাঝে মধ্যে তাদের মধ্যে শব্দ হয়, প্রথম স্থানে হয় বৈদ্যুতিন সঙ্গীত। যখন বৈদ্যুতিন বাদ্যযন্ত্রের শব্দ শোনা যায় তখন অনেকে কীভাবে দেহ সরিয়ে নিতে জানেন না। তারা একটি টেবিলে বসে মদ পান করে, উপযুক্ত উদ্দেশ্যটির জন্য অপেক্ষা করে।
সমস্যাটি সমাধানের দুটি উপায় রয়েছে। প্রথমটিতে ক্লাবগুলিতে বাজানো সংগীতের প্রতি নিজের মনোভাব পরিবর্তন করা জড়িত। দ্বিতীয়টি এমন একটি নাইটক্লাব সন্ধানের পরামর্শ দেয় যেখানে জনগণের শুভেচ্ছায় ডিজে কাজ করে।
আধুনিক ক্লাব যুবকরা, জনপ্রিয় সংগীত শৈলীর প্রতি তাদের আনুগত্য সত্ত্বেও, উত্সাহীভাবে রেট্রো সেটগুলি এবং সংবেদনশীলভাবে পুনরায় কাজ করা পপ সংগীতকে স্বাগত জানায়।
ডিজেরা তরুণদের ইচ্ছাকে সন্তুষ্ট করার জন্য সচেষ্ট হন এবং প্রশাসকরা প্রতিষ্ঠানগুলিতে উপস্থিতি নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে। উপযুক্ত সঙ্গীত সহ একটি নাইটক্লাব সন্ধান করা কঠিন নয়। তবে আর একটি প্রশ্ন ওঠে - "এটি কীভাবে নাচবেন"?
ধাপে ধাপে কর্ম পরিকল্পনা plan
- জনপ্রিয় ক্লাব সংগীত আবিষ্কার করে শুরু করুন। কিছু গান ডাউনলোড করুন এবং কয়েক দিন শুনুন। খেলোয়াড় সাহায্য করবে। নাচের সাথে অডিশন যোগ করুন। আপনি যখন কাজ করবেন বা যোগাযোগ করবেন তখন এটিকে শব্দ করুন।
- আপনার কয়েকটি প্রিয় কাজ হবে এবং আপনার নিজস্ব দিক নির্ধারিত হবে। আপনি যদি সঙ্গীত বাজানোর সময় নড়াচড়া করতে চান তবে মজাদার জন্য এটি করুন। আপনি নিজেকে জোর করতে পারবেন না।
- তারপরে আরও সক্রিয় ক্রিয়ায় এগিয়ে যান। একটি নাইটক্লাব দেখুন এবং নাচের মেঝে একটি নিবিড় চেহারা। অবশ্যই, এটির উপরে একজন নৃত্যশিল্পী আছেন, যার চলনগুলি খুশি হবে। এগুলিকে অনর্থকভাবে অবলম্বন করা অবশেষ থাকবে।
- এই "আউটিং" এর পরে, আপনার বাড়ির কাজগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দিন। বাড়িতে, অভিজ্ঞ নর্তকীর কাছ থেকে ধার করা আন্দোলনগুলি যত্ন সহকারে কাজ করুন। নাচের চরিত্র এবং পরিবেশটি ডিজে এবং নৃত্যশিল্পীদের উপর নির্ভরশীল বলে ইঙ্গিত করার চেষ্টা করুন।
- সময়ের সাথে সাথে, ভাল নাচ শিখুন। যদি এটি যথেষ্ট মনে হয় না, একটি নাচের স্কুলে সাইন আপ করুন এবং আপনার দক্ষতাটি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যান।
আপনি যদি নির্দ্বিধায় বোধ করেন এবং কীভাবে আপনার নিজের শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করবেন তা অনুভব করে আপনি ক্লাবে দুর্দান্ত সাফল্য অর্জন করবেন। কখনও কখনও একজন ব্যক্তি নর্তকী হতে পারে না। আমি মনে করি সেখানে মাত্র কয়েকজন আছে। প্রায় প্রতিটি নাইট ক্লাব প্রেমিকা ক্লাব নৃত্যের চূড়া জয় করতে পারেন।
ছেলেদের জন্য ক্লাব নাচের টিপস
অনেক ছেলেরা ক্লাবগুলিতে কীভাবে দুর্দান্ত নাচ শিখতে চায় কারণ তারা তাদের বন্ধুদের চোখে হাস্যকর দেখতে চায় না। এমনকি যে লোকেরা মাঝে মধ্যে নাইটক্লাবে পড়ে তারা নিয়মগুলি মেনে চললে ভাল নাচায়।
ক্লাব নাচগুলি বৈচিত্রপূর্ণ, সঠিক স্টাইলটি চয়ন করা কঠিন নয় যা নাচের মেঝেতে আপনাকে মর্যাদাপূর্ণ দেখায়।
আপনি বিভিন্ন নাচের উপাদানগুলিকে সাফল্যের সাথে একত্রিত করে স্টাইলটিতে মৌলিকত্ব এবং স্বতন্ত্রতা আনতে পারেন।
পেশাদার নৃত্য স্কুল
- আপনি নিজেরাই যে দিকটি চয়ন করেন তার পাঠগুলি আপনাকে শিখিয়ে দেবে যে কীভাবে নাচতে হবে, আপনাকে লোকের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে হবে, আপনাকে কয়েক পাউন্ড হারাতে সহায়তা করবে, আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে হবে এবং মজা করতে হবে।
- অবিচ্ছিন্ন প্রশিক্ষণ আপনাকে শিথিল করতে, আপনার চলাচলকে মুক্ত এবং শিথিল করতে শেখাবে। যদি দৃff়তা এবং সীমাবদ্ধতা থাকে, তবে এই ধরনের ব্যালাস্ট পাস হবে।
- সাবধানে আপনার স্কুল চয়ন করুন। আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট বিকল্প পছন্দ করেন তবে নিখরচায় ক্লাসে উপস্থিত হওয়া, ড্যান্স হলটি ঘুরে দেখার এবং শিক্ষকদের সাথে চ্যাট করতে ভুলবেন না।
- আপনি এখনই পেশাদারি নাচতে পারবেন না। ডিস্কে নাচের জন্য প্রস্তুত করতে দশটির বেশি পাঠের দরকার পড়বে না। কেবল ঘরে পাঠে শিখে আসা আন্দোলনগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
বাড়িতে ছেলেদের জন্য workouts
- আপনার যদি স্কুল নাচের জন্য সময় না থাকে তবে বাড়িতে অনুশীলন করুন। কার্যকারিতার দিক থেকে হোমস্কুলিং কিছুটা কম কার্যকর। মূল বিষয় হ'ল নাচ শিখার ইচ্ছা।
- ইন্টারনেটে প্রশিক্ষণের ভিডিওগুলির একটি বিস্তৃত নির্বাচন রয়েছে যা দেখে আপনি পেশাদার নর্তকীদের গোপনীয়তা শিখবেন।
- বাড়ির ওয়ার্কআউটগুলির সময়, আপনার চলাচল নিয়ন্ত্রণ করতে এবং এগুলি নিখুঁত করতে অবিচ্ছিন্নভাবে নিজেকে আয়নাতে দেখুন। একাই হোম শিক্ষাদান যথেষ্ট নয়, এটি একটি বাস্তব সাইটে নিয়মিত অনুশীলন করবে take
নতুনদের জন্য পাঠ
একটি ক্লাবে একটি লোকের আচরণ করা উচিত
- আপনি যদি কোনও ক্লাবে থাকেন তবে শিথিল করার চেষ্টা করুন। ভাববেন না যে নাচটি ফ্যাশনেবল হবে। আপনার আবেগ ছেড়ে এবং মজা। চলাচল শিথিল এবং আত্মবিশ্বাসী হলে এটি সুন্দরভাবে সরানো হবে।
- নাচের মেঝেতে তাল শুনুন। আপনার চলাচলের সাথে মেলে লড়াই করার চেষ্টা করুন। সংস্কার করা। আপনি যদি অবিচ্ছিন্নভাবে কোনও প্যাটার্নে নাচেন, এটি দ্রুত বিরক্ত হয়ে উঠবে।
- কেবল নমনীয় শরীর এবং দুর্দান্ত প্লাস্টিকের অধিকারী কোনও ব্যক্তি সুন্দরভাবে নাচেন। খেলাধুলা এবং অনুশীলন করে ফিট রাখুন।
যে কোনও লোক খুব সহজেই সহজ নির্দেশিকা নিয়ে নাচ শিখতে পারে। আপনি যদি নিজের প্রাণকে নাচের মধ্যে রাখার ব্যবস্থা করেন তবে ন্যায্য লিঙ্গ অবশ্যই আপনাকে প্রশংসনীয় এক নজরে ফেলে দেবে। একটি সুন্দর নৃত্য আপনাকে আপনার দেহকে আরও ভালভাবে জানতে এবং অন্তর্গত বিশ্ব সম্পর্কে জানতে সহায়তা করবে।
ক্লাব নৃত্য বিভিন্ন ধরণের স্ট্রাইক করা হয়। তারা মেয়েদের ছেলেদের সাথে সংযোগ স্থাপনে সহায়তা করে, যা প্রায়শই রোমান্টিক সম্পর্কের সূচনার দিকে পরিচালিত করে। ফ্যাশনের কিছু মহিলা নাচের সাহায্যে ভিড় থেকে উঠে দাঁড়ানোর চেষ্টা করে, আকর্ষণীয় এবং কৌতুকপূর্ণভাবে চলছেন moving
আসুন কল্পনা করুন যে আপনি একটি সুন্দর নাইটক্লাবে রয়েছেন। আপনি টেবিলের সাথে বসে টকিলা পান করছেন, আপনার প্রিয় সংগীত রচনা বাজতে শুরু করে। বোধগম্য বাহিনীর প্রভাবে আপনি আস্তে আস্তে উঠে নৃত্যের মেঝের দিকে এগিয়ে যান। এরপর কি?
- ছন্দ মনোযোগ সহকারে শুনুন। যদি আপনি এগুলিকে rateোকানোর ব্যবস্থা করেন তবে নাচটি করুণ ও করুণাময় হয়ে উঠবে। ছন্দের বাইরে থাকা ব্যক্তি সাইটে অসন্তুষ্টি নিয়ে আসে।
- নিরাপত্তাহীনতা ছেড়ে আরাম করুন। স্বাচ্ছন্দ্যময় চলাচল সুন্দর দেখায়। নাচের সময়, চিন্তাভাবনা নিয়ে মাথা ঠাট্টা না করে মজা করুন।
- প্রথম আন্দোলন সর্বদা ধীর হয়। প্রথম বারে, আপনার বাহুতে তরঙ্গ করবেন না, এই জাতীয় চলনগুলি খুব ক্লান্তিকর। নাচের প্রোগ্রামের মাঝামাঝি সময়ে, আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়বেন।
- নাচ করার সময় পক্ষ থেকে গুলি করা বাঞ্ছনীয় নয়। নাইট ক্লাবগুলিতে সাবধানতার সাথে এই অস্ত্রটি ব্যবহার করুন।
- অন্যান্য নর্তকীদের চলনগুলি অনুলিপি করবেন না। অসম্পূর্ণ সাহস করুন, চলাচলগুলি আসল এবং অনন্য করুন।
আমি যুক্ত করব যে কেবল নমনীয় এবং প্লাস্টিকের দেহযুক্ত মেয়েরা সুন্দরভাবে চলাফেরা করতে পারে। যদি প্রতিদিনের জীবন খুব সক্রিয় না হয়, কাজের জায়গায় আপনাকে কয়েক ঘন্টা টেবিলে বসে থাকতে হয়, ক্লাবে যাওয়ার জন্য শরীরের প্রতিক্রিয়াটি অনাকাঙ্ক্ষিত হতে পারে। এটি এড়ানো কঠিন নয়। প্রতিদিন ব্যায়াম করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন।
নতুনদের জন্য ভিডিও টিউটোরিয়াল
ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, আমি নোট করছি যে মেয়েরা নাচের মেঝেতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য এবং মুক্ত আচরণ করে। কখনও কখনও লাজুক মানুষ হয়। আপনি যদি তাদের মধ্যে একজন হন তবে একটি নাচের স্কুলে ভর্তি হন। ক্লাসে অংশ নিয়ে, একজন শিক্ষকের পরিচালনায় আপনি জটিলতা থেকে মুক্তি পাবেন এবং আপনার শরীরকে মুক্ত করবেন।
নাচের উপকারিতা
যে কোনও মেয়ে চায় তার অবসর সময়টি ধনী, আকর্ষণীয় এবং দরকারী হয়ে উঠুক। অনেক মহিলা নাচের স্কুলে পড়েন। খুব ভাল, কারণ এটি ভাল শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি।
চিকিৎসকদের মতে পেশা, বয়স এবং লিঙ্গ নির্বিশেষে নৃত্যের অনুশীলন করতে হবে। চলাচলগুলি রক্তনালীগুলি, পেশী এবং জয়েন্টগুলিকে স্বর দেয় যা ভাল থাকার ক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে লোকেরা নিয়মিত নাচের ক্লাসে যোগ দেয় বা বাড়িতে নাচের দৃ dance় প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং একটি স্থিতিশীল বিপাক রয়েছে have
নাচ মেরুদণ্ডের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি দূর করতে সহায়তা করে। ভঙ্গি পুরোপুরি এমনকি হয়ে যায়। আপনি যদি ভাবছেন কীভাবে ঝাঁকুনি বন্ধ করবেন, তবে একটি নাচের জন্য সাইন আপ করুন। নাচ আপনার গাইটকে সুন্দর এবং করুণাময় করে তুলবে।
নাচাই নিরাপত্তাহীন এবং কুখ্যাত জন্য সঠিক সমাধান। ছন্দবদ্ধ আন্দোলন মুক্ত করে, আত্মবিশ্বাস যোগ করে এবং যোগাযোগের আকাঙ্ক্ষাকে সক্রিয় করে।
একটি বাক্সে লজ্জা ছুঁড়ে ফেলুন, আকাঙ্ক্ষা এবং আত্মবিশ্বাসের উপর নির্ভর করুন এবং হৃদয় জয় করতে নাচের মেঝেতে যান।