জনপ্রিয় পোস্ট

সম্পাদক এর চয়েস - 2024

3 বছরের পুরানো, জনপ্রিয় ধরণের থেকে বাচ্চা বিছানা বেছে নেওয়ার টিপস

Pin
Send
Share
Send

জন্ম থেকেই, শিশুটি বরং আরও উঁচু পাশের একটি ছোট বিছানায় ঘুমায়। বাচ্চা বড় হওয়ার সাথে সাথে বাবা-মা 3 বছরের বাচ্চাদের বিছানা দেখাশোনা শুরু করেন, যেহেতু বাচ্চা আর আরামে বুড়ো বিছানায় বসে থাকতে পারে না। এই ধরনের মডেলগুলি বড় এবং কার্যক্ষম। সুরক্ষার পাশাপাশি, তারা কমপ্যাক্ট এবং এরগনোমিক হবে বলে আশা করা হচ্ছে।

প্রাথমিক প্রয়োজনীয়তা

3 বছর বয়সী বাচ্চা বিছানা নির্বাচন করা যতটা সহজ মনে হয় তত সহজ নয়। বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে পরিচিত নয় এমন ব্যক্তির পক্ষে ভুল ক্রয় করা সহজ। অনেকগুলি বিষয় বিবেচনা করতে হবে: নকশা, উপাদান, আকার, কার্যকারিতা। স্বাভাবিকভাবেই, নকশাও একটি ভূমিকা পালন করে। নির্মাতারা বিশেষত ছেলে এবং মেয়েদের লক্ষ্য করে বিভিন্ন মডেল সরবরাহ করতে প্রস্তুত।

খাঁচা ডিজাইনের জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে। পছন্দটি পরিবারের সন্তানের সংখ্যা, তাদের শখ, অ্যাপার্টমেন্টের ক্ষেত্রের মতো বিষয়ের উপর ভিত্তি করে করা উচিত। যদি বাজেট অনুমতি দেয় তবে আপনি ঘুমের জায়গার পাশাপাশি একটি পুরো গেমস কমপ্লেক্স কিনতে পারবেন।

শিশুটি বড় হয়েছে এই সত্য হওয়া সত্ত্বেও, এবং তার একটি বড় বিছানা প্রয়োজন, একটি বড় মডেলের জন্য তার ঘরে খুব কমই খুব কম জায়গা রয়েছে। আদর্শ বিকল্পটি ট্রান্সফর্মার বিছানা হবে। এটি কেবল রাতে বিছিন্ন করা যেতে পারে এবং দিনের বেলাতে গেমসের জন্য জায়গা ছেড়ে দিন।

3 বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য বিছানা চয়ন করার অন্যতম প্রধান মানদণ্ড হল সুরক্ষা। সেটটিতে অবশ্যই পার্শ্ব পার্টিশন বা তাদের ইনস্টলেশন সম্ভাবনা অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে। এই বয়সে, শিশুটি এখনও স্বপ্নে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম নয়: তার দিকে ঘুরিয়ে, সে পড়তে পারে। বাঁক বিছানা ব্যবহার করার সময় এটি বিশেষত বিপজ্জনক। কেনার আগে, ক্র্যাকস, বার্স, চিপস, বাচ্চারা যাতে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে এমন সমস্ত কিছুর জন্য পণ্যটি পরীক্ষা করাও মূল্যবান। বৃত্তাকার কোণগুলির সাথে একটি মডেল কেনা ভাল। বিছানাটির যদি দ্বিতীয় তল থাকে তবে সিঁড়িটি শক্ত এবং ধাপগুলি প্রশস্ত এবং স্থিতিশীল হওয়া উচিত।

তিন বছরের বাচ্চাদের বিছানা সাধারণত প্রাকৃতিক কাঠ থেকে তৈরি করা হয়। ওক, বিচ, পাইন, ম্যাপেল ব্যবহৃত হয়। এই উপকরণগুলি কেবল টেকসই নয়, টেকসইও বটে। একমাত্র অসুবিধা হ'ল উচ্চ ব্যয়। চাপযুক্ত কাঠের প্যানেলগুলি থেকে আরও বাজেটের মডেলগুলি একত্রিত হয়। এগুলি হাইপোলোর্জিক, তবে সময়ের সাথে সাথে শুকিয়ে যায়। এটি একটি ধাতব বিছানা কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি সম্পর্কে নিজেকে আহত করা আরও সহজ। কিছু নির্মাতারা প্লাস্টিকের অংশগুলি দিয়ে মডেল তৈরি করেন। এই উপাদানগুলি দ্রুত পরিধান করে এবং এটি বিষাক্তও হতে পারে।

বাম্পারগুলির সাথে 3 বছরের পুরানো বাচ্চাদের বিছানা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল বায়ুচলাচল হওয়ার সম্ভাবনা। পার্শ্ব প্রাচীরগুলি এমন উচ্চমানের সামগ্রী তৈরি করা উচিত যা সিন্থেটিক গন্ধ এবং অমেধ্য নয় have রেল দিয়ে তৈরি বাটন সহ মডেলগুলি কেনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। তাদের প্রত্যেকের মধ্যে 4-6 সেন্টিমিটার দূরত্ব হওয়া উচিত, অন্যথায় ঘুমন্ত ব্যক্তির বায়ু ভাল প্রবাহিত হবে না। তবে, ফাঁকটি যদি 6 সেন্টিমিটারের বেশি হয় তবে শিশুর পা বা হাতটি দুর্ঘটনাক্রমে গর্তে পড়ে আটকে যেতে পারে। এই মানদণ্ডের ভিত্তিতে, আপনি একটি শক্ত বেসে ফ্যাব্রিক বা জাল বাম্পার সহ একটি বিছানা চয়ন করতে পারেন।

বাচ্চারা তাদের বিছানা দিয়ে কী করবে না। তারা লাফিয়ে যায়, তাদের উপর বালিশ মারামারি ছুঁড়ে দেয়, ব্যারিকেড তৈরি করে। অতএব, পণ্যটির একটি শক্তিশালী ফ্রেম এবং পাশের অংশগুলি গুরুত্বপূর্ণ। তদতিরিক্ত, বিল্ড কোয়ালিটি এবং প্রযুক্তিগত প্রক্রিয়া অনুগতকরণ অপারেশন সময়কালে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কোনও দোকানে বিছানা চয়ন করার সময়, আপনার ফাঁকগুলির অনুপস্থিতি, পৃষ্ঠের চিকিত্সার গুণমান, সমস্ত চাঙ্গা করা এবং স্থির করার উপাদানগুলির উপস্থিতি পরীক্ষা করা উচিত।

পারিবারিক বাজেট সংরক্ষণ করতে, আপনি 3 বছর বয়সী বাচ্চার জন্য একটি পুল-আউট বিছানাও কিনতে পারেন। আপনি বড় হওয়ার সাথে সাথে এই মডেলটি আরও ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এতে স্লাইডিংয়ের উপাদান রয়েছে। যখন দ্বিতীয় বাচ্চা পরিবারে উপস্থিত হবে, তখন এটি আবার একসাথে রাখা সহজ হবে।

গদি নির্বাচন করার সময় আপনার সাবধান হওয়া উচিত। 3 বছর বয়সী কিশোর এবং শিশুদের বিছানায় মাঝারি কঠোরতার পণ্যগুলি অধিগ্রহণ করা হয়, যেহেতু খুব নরম গদি ভঙ্গিতে একটি অবনতিকে উস্কে দিতে পারে।

সবচেয়ে ছোট অঞ্চল সহ একটি ঘর সাধারণত বাচ্চাদের ঘরের জন্য বরাদ্দ করা হয়। এই কারণে, পিতামাতারা সমস্ত আসবাবের সর্বাধিক কার্যকারিতা রয়েছে তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করেন। যদি আমরা বাক্স সহ বাচ্চাদের বিছানা বিবেচনা করি, তবে তারা ব্যবহার করা সুবিধাজনক, যেহেতু আপনি তাদের মধ্যে জামা, খেলনা, বিছানা রাখতে পারেন। অন্যান্য মডেলগুলি ঘুমানোর জায়গা, একটি ডেস্ক, গেমসের ক্ষেত্র এবং আরও অনেক কিছুর সিম্বিওসিস।

3 থেকে 10 বছর বয়সের বাচ্চারা তাদের বিছানার রঙিন স্কিম এবং নকশাকে খুব বেশি গুরুত্ব দেয়। আধুনিক নির্মাতারা কোনও ধারণা বাস্তবায়িত করতে, পিছনে একটি প্রিয় চরিত্রটি চিত্রিত করতে সক্ষম। 3 বছর বয়সী ছেলেদের বাচ্চাদের শয্যাগুলি প্রায়শই গাড়ি, বিশেষ সরঞ্জাম বা সুপারহিরোদের প্রতিকৃতি সহ উপস্থাপিত হয়। মেয়েরা রাজকন্যার জন্য বিছানা পায়।

বিভিন্নতা

এই জাতীয় বিভিন্ন ধরণের মডেল সহ একটি শিশুর বিছানা চয়ন করার আগে, প্রথম পদক্ষেপটি কোথায় দাঁড়াবে সে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া। কোনও শিশুকে পৃথক ঘরে স্থাপন করা সর্বদা সম্ভব নয়, তারপরে ডেস্কের সাথে মিলিত একটি ঘুমানোর জায়গাটি আদর্শ বিকল্প হবে। এটি কেবল স্থান সংরক্ষণ করবে না, তবে আপনার নিজের কোণার অনুভূতিও দেবে।

মডুলার

তিন বছরের শিশুদের জন্য বিছানাগুলি সমাবেশে পৃথক। পূর্বে, মন্ত্রিপরিষদের আসবাবগুলির চাহিদা ছিল। এটি একটি এক-টুকরা কাঠামো যা প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত ছিল না। যদি বিভিন্ন বিভাগ এবং লকার থাকে তবে সেগুলি একসাথে ঠিক করা হয়েছিল।

বর্তমানে, অভ্যন্তর জন্য মডুলার আসবাব ক্রমবর্ধমান ব্যবহৃত হয়। এটিতে বেশ কয়েকটি বিভিন্ন আইটেম থাকতে পারে, যার প্রতিটি একটি সম্পূর্ণ পৃথক ইউনিট। মানসম্পন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি এ জাতীয় পণ্য ব্যয়বহুল।

মডুলার শিশুর বিছানার মডেলগুলিতে সাধারণত 1-2 টি ঘুমানোর জায়গা, লকার, বিছানার টেবিল, খেলা বা অধ্যয়নের ক্ষেত্র থাকে। যদি ইচ্ছা হয় তবে কিছু উপাদান উপাদান সরানো যায়, কিছু যুক্ত করা যায়।

ট্রান্সফরমার

পরিবর্তনীয় বিছানা ছোট অ্যাপার্টমেন্টে ব্যবহার করার জন্য খুব সুবিধাজনক। কিছু মডেল কোনও টেবিল বা আসবাবের অন্য টুকরোতে রূপান্তরিত হতে পারে। সাইডবোর্ডযুক্ত বাচ্চা খাট রয়েছে যা জন্ম থেকে স্কুল বয়স পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে। যখন শিশু বড় হয়, পিতামাতার উঁচু পক্ষগুলি সরিয়ে এবং একটি বড় গদি কিনে। এই ধরণের মানসম্পন্ন আসবাব 10 বছর পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে।

রোল আউট

বড় বাচ্চাদের জন্য, তারা একটি টান আউট বার্থ সহ বিছানা চয়ন করে। দিনের বেলাতে এটি একটি কুলুঙ্গিতে লুকায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই জাতীয় পণ্যগুলির দুটি বিছানা থাকে, কখনও কখনও তিনটিও থাকে। তাদের প্রত্যেকটি একটি সিঁড়ি গঠন করে শীর্ষের বাইরে প্রসারিত। এ জাতীয় আসল বাচ্চাদের বিছানা খুব বেশি নয়, এগুলি থেকে বেরিয়ে আসা প্রায় অসম্ভব, তবে তাদের খুব কমই কিটটিতে বাম্পার রয়েছে। বড় পরিবারগুলির জন্য সুবিধাজনক।

কোনও প্রাপ্তবয়স্কের সহায়তা ছাড়াই কোনও শিশুর পক্ষে এই জাতীয় বিছানা রাখা সহজ হবে। মূল জিনিসটি হ'ল প্রত্যাহারযোগ্য প্রক্রিয়া পুরোপুরি কার্যকর হয়। এটি করতে, দোকানে, আপনি অবশ্যই কাঠামোগুলি কয়েকবার প্রসারিত করার চেষ্টা করবেন।

বাঙ্ক

এই মডেলটি ইউএসএসআর-তে জনপ্রিয় ছিল। এই সময়ের মধ্যে, উত্পাদন প্রযুক্তি এবং নকশা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়েছে, এই টুকরা আসবাবের সুরক্ষা বেড়েছে। এই বিছানায় দুটি শোবার বিছানা এবং একটি সিঁড়ি রয়েছে। এটি দুটি শিশু এবং সীমিত থাকার জায়গা সহ পরিবারের জন্য আদর্শ। এটি খেলার ক্ষেত্রের জন্য স্থান বাঁচাতে পারে। বাঙ্ক বিছানা একটি কোণার কাঠামো থাকতে পারে। এই ধরনের মডেলগুলিতে, বার্থগুলি একে অপরের লম্ব অবস্থিত হয়, উপরন্তু, পণ্যটি ড্রয়ার এবং তাক দ্বারা সজ্জিত।

বাচ্চারা যদি 7 বছরের কম বয়সী হয় তবে প্রতিরক্ষামূলক বাধা উপস্থিত থাকতে হবে। এগুলি আরোহণ করা আরও সহজ করে তুলবে। কনিষ্ঠ শিশুটি সর্বদা নীচের স্থানে ফিট থাকে।

স্ট্যান্ডার্ড একক

ক্লাসিক প্রেমীদের স্ট্যান্ডার্ড একক বিছানা পছন্দ করবে। এটির একটি বার্থ রয়েছে, পক্ষগুলি ছাড়া এটিতে কোনও অতিরিক্ত ক্রিয়ামূলক উপাদান নেই। যেমন একটি মডেল এর প্রতিযোগীদের তুলনায় কম ব্যয় করা হবে, যেহেতু তার উত্পাদন জন্য খুব কম উপাদান প্রয়োজন হয়। তাদের নিজস্ব ঘরে বাস করা এক সন্তানের জন্য সর্বোত্তম পছন্দ।

কার্পেন্টারি দক্ষতাযুক্ত পিতামাতার পক্ষে এটি হাতে হাতে তৈরি করা কঠিন হবে না। 3 বছরের বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চাদের জন্য এ জাতীয় ঘরের আঁকুন কোনও স্টোরের চেয়ে খারাপ লাগবে না।

থিম্যাটিক

যদি আপনি আপনার শিশুকে কল্পিত কিছু দিয়ে সন্তুষ্ট করতে চান তবে আপনার থিম্যাটিক মডেলগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই জাতীয় আসবাবের একটি অংশ শিশুর কল্পনা বিকাশ করবে, তাকে অনেক icalন্দ্রজালিক ঘন্টা খেলবে। সাধারণত এই পণ্যগুলি একটি নির্দিষ্ট আইটেমকে উপস্থাপন করে। সম্প্রতি, 3 বছর বয়সের বাচ্চার জন্য একটি শয্যা-ঘর দুর্দান্ত জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এর ছাদটি slালু আকার ধারণ করে, প্রায়শই একটি অ্যাটিক স্থান থাকে। কিটের একটি ক্যানোপি এবং নরম দিকগুলি কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। শিশুটি সেখানে আরামদায়ক হবে, এবং দিনের ঘুমের সময় আপনি সূর্যের আলো ছায়া করতে পারেন।

3 বছর বয়সী ছেলের জন্য বাম্পার সহ একটি বিছানা হ'ল গাড়ি বা বিশেষ সরঞ্জাম। সমস্ত পণ্য উজ্জ্বল, চিত্তাকর্ষক রঙ আছে। 3 বছর বয়সী মেয়েদের বাচ্চাদের বিছানাগুলি গাড়ি, একটি জলের লিলি, একটি পরী বাড়ির আকারে সজ্জিত করা যেতে পারে। নির্মাতারা কোনও সন্তানের ইচ্ছা পূরণ করতে সক্ষম।

মাচা বিছানা

মাউন্ট বিছানাটি একটি ছোট ঘরে ব্যবহারের জন্য সুবিধাজনক, কারণ এটি স্থান বাঁচায়। উপরের তাকটিতে একটি ঘুমানোর জায়গা রয়েছে, যা সিঁড়ি দিয়ে অ্যাক্সেস করা যায়। নিম্ন স্তরটি প্রায়শই একটি ডেস্ক বা কম্পিউটার ডেস্কের জন্য আলাদা করা হয়। কখনও কখনও 3 বছরের বাচ্চাদের জন্য একটি সোফা বিছানা থাকে। এই বিকল্পটি দুটি বাচ্চার জন্য উপযুক্ত।

কাঠামো নিজেই বেশ উঁচুতে থাকায় প্রায়শই স্কুলছাত্রীদের জন্য একটি অ্যাটিক বিছানা কেনা হয়। একই সময়ে, ঘুমন্ত স্থান কার্যকারিতা দ্বারা পৃথক করা হয়। পদক্ষেপগুলিতে ছোট ড্রয়ারগুলি থাকতে পারে যেখানে খেলনা বা স্টেশনারী সংরক্ষণ করা যায়।

কাঠামোর সঠিক আকারটি কীভাবে চয়ন করবেন

বাম্পার সহ 3 বছরের পুরানো বাচ্চাদের শয্যাগুলি একটি মান আকারে ক্রয় করা যেতে পারে বা পৃথক পরিমাপ অনুযায়ী অর্ডার করা যেতে পারে। দ্বিতীয় বিকল্পটি আরও সুবিধাজনক যখন স্থানটি কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ থাকে। তবে এই জাতীয় পণ্যটির জন্য আরও বেশি ব্যয় হবে।

বিছানা নির্বাচন করার সময়, আপনার এই সত্যটির উপর ভিত্তি করে হওয়া দরকার যে সন্তানের উচ্চতা থেকে প্রায় 40 সেন্টিমিটার রিজার্ভ থাকা উচিত। 3 বছরের পুরানো বাচ্চার বিছানার মানক মাত্রা 140 x 70 সেমি। এই বিছানাটি 5-7 বছর অবধি থাকবে। এর পরে, এটি 80 সেন্টিমিটার প্রশস্ত এবং কমপক্ষে 160 সেমি লম্বা একটি মডেল কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় গড়ে গড়ে 4-5 বছর পরে ঘুমন্ত বিছানা পরিবর্তন করতে হবে, প্রতিটি সময় 10 সেন্টিমিটার দীর্ঘ পণ্য কিনে।

আপনার বৃদ্ধির জন্য একটি বিছানা কেনা উচিত নয়, শিশু এতে অস্থির এবং অস্বস্তিকর হবে। এছাড়াও, পুরানো মডেলগুলিতে উপযুক্ত সুরক্ষা বৈশিষ্ট্য নেই।

উত্পাদন উপকরণ

আসবাব একত্রিত করার জন্য এতগুলি উপাদান বিকল্প নেই। কাঠের তৈরি 3 বছরের পুরানো বাচ্চাদের বিছানা সর্বাধিক জনপ্রিয়। শুধুমাত্র শক্ত শক্ত কাঠ ব্যবহার করা হয়। এই ধরনের কাঠামো বর্ধিত শক্তি, হাইপোলোর্জিনিটি এবং একটি মনোরম গন্ধ দ্বারা পৃথক করা হয়। প্রাকৃতিক কাঠ একটি আকর্ষণীয় চেহারা আছে। একমাত্র অসুবিধা হ'ল উচ্চ ব্যয়।

আরও বাজেটের বিকল্প হ'ল চিপবোর্ড এবং এমডিএফ বোর্ডগুলি থেকে 3 বছর বয়সী মেয়ে এবং ছেলেদের বাচ্চাদের বিছানা। বাহ্যিকভাবে, এই জাতীয় উপকরণ প্রাকৃতিক কাঠের অনুরূপ, তাদের গন্ধও নেই। তবে চিপবোর্ডগুলির শক্তি কম, দ্রুত পরিশ্রম, শুকিয়ে যাওয়া। যখন জল inোকে, তারা বাঁকান, তাদের আকৃতিটি হারাবেন।

3 বছর বয়সী থেকে শক্ত কাঠের তৈরি বাচ্চাদের বিছানার চেয়ে ধাতব মডেলটির উচ্চতর শক্তি রয়েছে। লোহার কাঠামোটি গন্ধহীন, অ-অ্যালার্জেনিকও। দামের সীমা গড়। পিতামাতারা ধাতব শয্যাগুলি এড়ানোর মূল কারণ হ'ল আঘাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি।

অ্যারে

ধাতু

এমডিএফ

গদি নির্বাচন করার জন্য টিপস

বিছানা নিজেই বেছে নেওয়ার পাশাপাশি সঠিক গদি কেনাও গুরুত্বপূর্ণ। এর মাত্রা অবশ্যই ঘুমানোর জায়গার সাথে মিলিত হবে। যদি 3 বছরের পুরানো বাচ্চার বিছানার মাত্রা 140 x 70 সেমি হয়, তবে গদিটি একই রকম। আপনার শিশুর ঘুমের সাথে সাথে সংকীর্ণ আইটেমগুলি সরানো হবে।

গদি বিভিন্ন ধরণের আছে:

  1. বসন্ত - একটি স্বতন্ত্র ব্লকের সাথে বেছে নেওয়া আরও ভাল, যেহেতু এটিতে প্রতিটি বসন্ত তার নিজের ক্ষেত্রেই প্যাক করা হয় এবং অন্যের সাথে তার খপ্পর থাকে না। ফিরে এবং ভঙ্গি ভাল সমর্থন করে।
  2. স্প্রিংলেস - বিভিন্ন ফিলিং সহ একটি পণ্য। এই ধরনের গদিগুলি সাধারণত প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি হয়, স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পেয়েছে এবং বিভিন্ন স্তরের অনমনীয়তা রয়েছে, তারা খুব শক্ত এবং টেকসই।
  3. একটি অর্থোপেডিক গদিতে একটি অনমনীয় কাঠামো থাকে, এটি মূলত পেশীবহুলস্ক্লেটাল সিস্টেমের ছোটখাটো ত্রুটিগুলি দূর করার লক্ষ্যে। বাচ্চাদের জন্য, এটি দরকারী যে এটি একটি ভঙ্গুর পিছনে সমর্থন করে।

এমনকি 3 বছর বয়সী একটি আমদানিকৃত ইতালিয়ান ক্রবও সঠিকভাবে নির্বাচিত উপাদানগুলি ছাড়া কোনও শিশুর স্বাস্থ্যের সুরক্ষা দেয় না। গদি একটি বড় ভূমিকা পালন করে। 3 বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের জন্য, অর্থোপেডিস্টরা মাঝারি কঠোরতার পণ্যগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। তারা আপনার ভঙ্গি রক্ষা করবে এবং আপনাকে আরামের ঘুমাতে দেবে।

ভিডিও

একটি ছবি

Pin
Send
Share
Send

ভিডিওটি দেখুন: বচচক মট করত, বচচর বদধ বডত, আর শকত বডত বদম খওযন তনট পদধতhealth tips (জুলাই 2024).

আপনার মন্তব্য

rancholaorquidea-com