লেবু প্রয়োজনীয় তেল কী এবং এটি কীভাবে প্রয়োগ করতে হয়? সেরা নির্মাতারা এবং অন্যান্য সংক্ষিপ্তসারগুলির পর্যালোচনা
লেবু বিশ্বের স্বাস্থ্যকর এবং সর্বাধিক ব্যবহৃত খাবারগুলির মধ্যে একটি। সাধারণত "লেবু" শব্দটি শোনার পরে প্রথম যে বিষয়টি মনে আসে তা হ'ল শরীরে প্রচুর ভিটামিন এবং উপকারী প্রভাব।
তবে আপনি কি জানেন যে ফলটি কেবল তারই খুব উপকার হয় না, ফলের প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্যগুলিও এর প্রয়োজনীয় তেলতে অন্তর্ভুক্ত থাকে। লেবুর তেলের অনেক দরকারী এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এ কারণেই এটি বিভিন্ন ক্ষেত্রে (ওষুধ, সুগন্ধি, প্রসাধনী ইত্যাদি) ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
এই পণ্যটি কী: বৈশিষ্ট্য এবং রচনা
লেবু অপরিহার্য তেল উচ্চ টনিক, ডিটক্সাইফাইং, এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি প্রতিকার।
তেলটি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা হয়... একটি মূল্যবান পণ্য প্রাপ্ত করতে, ঠান্ডা টিপে দেওয়ার পদ্ধতিটি ব্যবহৃত হয়। তেলটি এর ক্রাস্টগুলি থেকে পাওয়া যায়, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে লিমোনিন থাকে।
তেল উত্পাদন এবং ব্যবহার 16 ম শতাব্দীতে শুরু হয়েছিল এবং আজও এটি খুব জনপ্রিয়। দরকারী গুণাবলীর প্রচুর পরিমাণের কারণে এটি যথাযথভাবে বিশ্বের সর্বাধিক মেরু প্রয়োজনীয় তেল হিসাবে বিবেচিত হয়।
উপকার ও ক্ষতি
অপরিহার্য লেবু তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা বিবেচনা করুন। লেবু প্রয়োজনীয় তেলের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি নিম্নরূপ:
- শরীরের সাধারণ অবস্থা উন্নতি করে।
- স্ট্যামিনা বাড়ে, কাজ করার এবং তৈরি করার ইচ্ছা রয়েছে এবং মেজাজ উন্নত হয়।
- টক্সিন, টক্সিন অপসারণ করে ভাইরাসগুলিকে পরাস্ত করতে সহায়তা করে।
- আত্মাকে শক্তি, আত্মবিশ্বাস এবং মননশীলতায় ভর করে বর্তমান মুহুর্তে একটি আনন্দময় উপস্থিতি অনুপ্রাণিত করে।
- রক্তকে বিশুদ্ধ করে, এর গঠনকে সমৃদ্ধ করে।
- শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি সহ কপস।
- ব্যথা উপশম করে, ঝাঁকুনি থেকে মুক্তি দেয়, শিথিল করে।
- রক্তপাত বন্ধ হয়।
- পোকার কামড়ের পরে দাঁত দূর করে E
- ক্ষুধা বাড়ায়, অম্বলকে মুক্তি দেয়।
- মাড়ির রোগ নিরাময় করে, দাঁত সাদা করে।
- শ্লেষ্মা জাতীয়করণ এবং এটি দ্রবীভূত করে।
লেবুতে থাকা ভিটামিনগুলির জন্য ধন্যবাদ, এটি কেবলমাত্র প্রসাধনী এবং সুগন্ধিগুলিতেই নয়, চিকিত্সায়ও ব্যবহৃত হয়।
এটি সাইট্রাস ফলের সাথে অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত এবং ব্যবহারের আগে অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক ব্যবহারের সাথে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ত্বকে কয়েক ফোঁটা ফেলে দিন এবং 5-10 মিনিট অপেক্ষা করুন, যদি সম্পূর্ণ শোষণের পরে ত্বকে কোনও চিহ্ন না থাকে, তবে তেলটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।
কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কি?
তেল গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যদানের সময়, হাইপারটেনসিভ রোগীদের (নিম্ন রক্তচাপের লোক) এবং রোদে হাঁটার আগে ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ পণ্য অতিবেগুনী আলোতে ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়ায়। চোখের অঞ্চল, কানের খাল এবং সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে মিশ্রণটি এড়িয়ে চলুন। ত্বকের জ্বালা বা সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রগুলির সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে, চলমান পানির নিচে ত্বক ধুয়ে ফেলুন।
কিভাবে আবেদন করতে হবে?
অভ্যন্তরীণ
- বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাইট্রাস ফলের তেল বিশেষত লেবুতে সর্দি-কাশির নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি করতে, 200 মিলি হালকা গরম পানির জন্য দুই ফোঁটা লেবুর তেল নিন।
- প্রবীণদের 20g মধু এবং 2 ফোঁটা ইথার মিশ্রিত করার এবং খাবারের আধ ঘন্টা আগে দ্রবীভূত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা পাত্রগুলিতে কোলেস্টেরল ফলকের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
- এটি ওষুধেও বহুল ব্যবহৃত হয়, যক্ষ্মা, লিভার সিরোসিস, অগ্ন্যাশয় এবং ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় সহায়তা করে। দয়া করে নোট করুন যে আবেদনের কোর্সটি কেবলমাত্র একজন চিকিত্সকের মাধ্যমে করা উচিত।
- উচ্চ রক্তচাপ, মাথা ব্যথা এবং বিষক্রিয়া সহ, এক ফোঁটা তেল চা বা পানিতে যোগ করা উচিত, দিনে দুবার নেওয়া উচিত।
- ইনহেলেশন: একটি বাটি বা গরম পানির প্লেটে 1-2 ফোঁটা তেল যোগ করুন এবং, এই দ্রবণটি বাঁকিয়ে, আপনার মাথাটি তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখুন, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং 6-10 মিনিটের জন্য বাষ্পগুলি শ্বাস নিন।
- সস এবং ডিশে মাত্র 1 ফোঁটা সম্পূর্ণ ভিন্ন শোনায়। প্রতিটি তেলের ডোজ স্বতন্ত্র, কারণ পণ্যটিতে সক্রিয় পদার্থের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে। ব্যবহারের আগে নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না।
বাহ্যিকভাবে: এটি সেলুলাইটের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে?
- কসমেটোলজিস্টরা সেলুলাইট এড়ানোর জন্য ইথারের সাথে নিয়মিত স্নান করার পরামর্শ দেন। রচনাটি চর্বি জমা করে এবং ত্বককে মসৃণ করে, ত্বককে নরম এবং টানটান করে। 250 লিটার পর্যন্ত আয়তনের একটি বাথরুম প্রস্তুত করতে, প্রায় 8 টি ড্রপ প্রয়োজন।
- এছাড়াও, বিশেষজ্ঞরা সমস্যাযুক্ত অঞ্চলে তেল মাখানো এবং এর ভিত্তিতে মোড়ক দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন।
- এটি প্রসাধনী এবং চুলের যত্নে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। লেবুর তেলের উপর ভিত্তি করে চুলের মুখোশগুলি মাথার ত্বকের সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে, খুশকি থেকে মুক্তি পেতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহিত করে। আপনি এক মাসের জন্য সপ্তাহে 2 বার এই জাতীয় মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন, তারপরে আপনার বিরতি নেওয়া উচিত।
- এটি কলস এবং ওয়ার্টগুলি অপসারণের জন্যও দুর্দান্ত।
অ্যারোমাথেরাপিতে প্রয়োগ
অ্যারোমাথেরাপিতে লেবুর তেলের ব্যবহার ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সাইট্রাস সুগন্ধি মেজাজ উত্তোলন করে, সতেজতা দেয়, সুর দেয়।
আপনি যে কোনও সুবিধাজনক উপায়ে লেবুর ঘ্রাণ ব্যবহার করতে পারেন।:
- সুগন্ধির পরিবর্তে;
- কব্জি বা ডেকোলিটে এক ফোঁটা তেল ফেলে;
- সুগন্ধী প্রদীপের অংশ হিসাবে;
- ন্যাপকিন বা কাপড়ের উপর ফোঁটা ফোঁটা।
সর্বাধিক প্রভাবের জন্য, সুগন্ধের বাতিতে ইথারের 5-7 ফোঁটা যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সতেজ হওয়া এবং অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করতে বাড়িতে স্প্রে করুন। চুলের এক অনন্য গন্ধের জন্য, আপনি চিরুনির উপর কয়েকটা ফোঁটা ফোঁটা করতে পারেন এবং চুলটি আঁচড়ান।
ধাপে ধাপে নির্দেশ: বাড়িতে কীভাবে রান্না করবেন?
রান্নার জন্য আমাদের দরকার: লেবু, ছাল, প্রশস্ত মুখের বোতল, বাটি এবং জলপাই তেল।
- একটি বাটিতে লেবুর ঘাটি ছিটিয়ে দিন।
- ছোট্ট কাঁচের বোতলটি প্রায় অর্ধেক অংশে উত্সাহিত জাস্ট দিয়ে পূর্ণ করুন।
- বোতল উপর জলপাই তেল .ালা।
- বোতলটি ২-৩ সপ্তাহের জন্য রৌদ্রজ্জ্বল জায়গায় রেখে দিন। মাঝে মাঝে বোতলটি নাড়ুন।
- চিজস্লোথ বা চালুনির মাধ্যমে একটি পাত্রে তরলটি ছড়িয়ে দিন।
সিলড পাত্রে ঘরের তাপমাত্রায় সঞ্চয় করুন। মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ: 1 বছর।
আপনি কোথায় কিনতে পারবেন এবং কীভাবে জাল কিনবেন না?
তেলটি ফার্মাসিতে কেনা যায়:
- কেনার সময়, আপনি লেবেল, রচনা, গন্ধ এবং বোতল মনোযোগ দিতে হবে।
- সাবধানে লেবেল পড়ুন।
- শিশিটি কাঁচা, গা dark় রঙের হওয়া উচিত, রচনাটিতে বিদেশী তেল যুক্ত না করে লেবুর তেল থাকা উচিত এবং গন্ধটি তিক্ত, লেবুযুক্ত হওয়া উচিত, খুব কঠোর নয়।
জাল কিনতে না পারাতে, আপনাকে কাগজের শীটে একটি ড্রপ ফেলে দেওয়া দরকার এবং শুকানোর পরে যদি কোনও চিহ্ন খুঁজে পাওয়া যায় না, তবে তেলটি খাঁটি।
শীর্ষ নির্মাতারা
বিভাসন
- সুবিধাদি: শরীরের উপর প্রভাব বিস্তৃত পরিসীমা, অর্থনৈতিক, সেরা মানের।
- অসুবিধা: পাওয়া যায় নি।
- দাম: 750 রুবেল।
আমরা ভিভাসন অপরিহার্য তেল সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখার প্রস্তাব দিই:
এলফারমা
- সুবিধাদি: রচনা, বৈশিষ্ট্য, প্রভাব।
- অসুবিধা: দ্রুত শেষ হয়।
- দাম: 335 রুবেল।
আসপেরা
- সুবিধাদি: মনোরম সুবাস, দরকারী বৈশিষ্ট্য, কম দাম।
- অসুবিধা: পাওয়া যায় নি।
- দাম: 170 রুবেল।
লেবু তেল সর্বজনীন প্রতিকার এবং এর উপযোগিতা খুব কমই বিবেচনা করা যেতে পারে। এর বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে এটি অনেক সমস্যার মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। বাড়িতে এই ইথারের উপস্থিতি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, আপনার চুলকে মসৃণ এবং সিল্কি তৈরি করতে এবং একটি দুর্দান্ত গন্ধের পিছনে ছেড়ে যেতে সহায়তা করবে।
তেল কেনার সময় প্রধান জিনিসটি মনে রাখতে হবে: ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না থাকার জন্য রচনা, গন্ধ, রঙের দিকে মনোযোগ দিন এবং তেলটি পরীক্ষা করুন। সঠিক ব্যবহারের সাথে, তেল ব্যক্তিগত যত্নে সেরা সহায়ক হয়ে উঠবে।, নিরাময় এবং একটি ভাল মানসিক অবস্থা বজায় রাখা।
লেবু তেলের উপকারিতা এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় সে সম্পর্কে আমরা একটি ভিডিও দেখার প্রস্তাব দিই: